http://www.zw.com.pl Wiadomości z ostatniej chwili - zyciewarszawy.pl pl Copyright 2004, Presspublica Sp. z O.O. Mon, 17 May 2010 00:56:00 +0200 Mon, 17 May 2010 00:56:00 +0200 http://www.zw.com.pl/static/img/logo.jpg http://www.zw.com.pl 382 5351 Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to kolejny modny sposób na odchudzanie. Autorka przekonuje, że dieta nie tylko odchudza, ale też oczyszcza organizm z toksyn i leczy wiele schorzeń. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,476771.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,476771.html Mon, 17 May 2010 00:56:00 +0200 Dzięki niej schudły Jennifer Lopez i Dorota Zawadzka. Dieta białkowa, zwana też proteinową, dietą Portal czy dietą Dukana. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,468011.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,468011.html Mon, 19 Apr 2010 10:04:00 +0200 Dalekowschodnie Centrum Kulturalno Sportowe SOTO oraz Centrum Sivananda Joga Vedanta zapraszają na cykl spotkać z dyrektorem Sivananda Yoga Zentrum w Berlinie, Swami Atmaramananda. Mimo że odbędą się one między 9 a 11 kwietnia, trzeba się spieszyć z zapisami. Ilość miejsc jest ograniczona. http://www.zw.com.pl/artykul/370749,457149.html http://www.zw.com.pl/artykul/370749,457149.html Tue, 16 Mar 2010 08:51:00 +0100 Bywają jednodniowe, weekendowe, znajdą się również śmiałkowie, którzy decydują się na długotrwałe głodówki. Posty, głodówki stają się coraz popularniejsze wśród osób walczących o zgrabną sylwetkę, lub tych, którzy o nią dbają. Jak to jest z tym postem? http://www.zw.com.pl/artykul/393130,450341.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,450341.html Mon, 22 Feb 2010 00:22:00 +0100 Skrupulatnie liczysz każdą zjedzoną kalorię? Przetestowałaś wszystkie cudowne specyfiki na odchudzanie a waga ani drgnie z miejsca? Sprawdź, czy nie cierpisz z powodu nierównowagi hormonalnej albo nietolerancji pokarmowej. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,447898.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,447898.html Mon, 15 Feb 2010 12:06:00 +0100 Stawiam sprawę jasno: tylko jeden pączek. W tłusty czwartek trudno oprzeć się pokusie. Lepiej więc już wcześniej postawić sobie granicę - mówi Joanna Włodarczyk, dietetyk. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,446810.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,446810.html Wed, 10 Feb 2010 22:25:00 +0100 Złociste pączki oblane słodkim lukrem. Kruche faworki przyprószone lekkim cukrem pudrem. Takie smakołyki będą miały swój dzień już w najbliższy czwartek. Podpowiadamy, jak wytrzymać na diecie w ostatnich chwilach karnawału. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,446011.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,446011.html Mon, 08 Feb 2010 12:22:00 +0100 - Ze wszystkich diet, które stosowałam, Dieta Co Drugi Dzień (Alternate-Day Diet - ADD) jest jedyną, która sprawiała mi przyjemność - twierdzi Edwina Ings-Chambers. Dlaczego? - Dzięki niej nauczyłam się doceniać jedzenie i wiem, kiedy jestem już najedzona. - dodaje. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,444088.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,444088.html Mon, 01 Feb 2010 10:32:00 +0100 W mroźne dni niezbędne są trzy ciepłe posiłki dziennie. W tym czasie musimy od wewnątrz rozgrzewać organizm. Nie wychodzimy z domu bez zjedzenia ciepłego śniadania - radzi Agnieszka Sienkiewicz, dietetyczka. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,442140.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,442140.html Tue, 26 Jan 2010 22:32:00 +0100 Fundacja Maraton Warszawski zaprasza polskie kobiety do uczestnictwa w ciekawym projekcie. Każda z pań – bez względu na wiek, sprawność i wagę – może zostać Kobietą 2010. http://www.zw.com.pl/artykul/32,440231.html http://www.zw.com.pl/artykul/32,440231.html Wed, 20 Jan 2010 20:57:00 +0100 Chcesz cieszyć się doskonałą figurą na wiosnę? Brakuje ci czasu na siłownię? Kondycję można złapać nie wychodząc z domu. Na rynku dostępne są niewielkie sprzęty do treningu, które znakomicie wpływają na sylwetkę i pomagają zrzucić zbędne kilogramy. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,439509.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,439509.html Mon, 18 Jan 2010 12:32:00 +0100 Najpopularniejsze postanowienia noworoczne to „rzucę palenie” i „zacznę uprawiać jakiś sport”. Stołeczne siłownie prześcigają się więc w promocjach, by przyciągnąć nowych klientów. http://www.zw.com.pl/artykul/538,438009.html http://www.zw.com.pl/artykul/538,438009.html Wed, 13 Jan 2010 16:19:00 +0100 Chcesz nauczyć się zmysłowo poruszać, a przy tym zrzucić kilka zbędnych kilogramów? Do Warszawy dotarła moda na nietypowy fitness, w tym na naukę tańca erotycznego. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,435672.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,435672.html Mon, 11 Jan 2010 22:07:00 +0100 Czasem warto zadbać nie tylko o centymetry w pasie, ale także o zdrowie organizmu i oczyścić go z toksyn i zalegających substancji. W naszym cyklu dietetycznym przedstawiamy dzisiaj dietę oczyszczającą. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,435134.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,435134.html Mon, 04 Jan 2010 12:28:00 +0100 Początek roku to idealny moment, by zmienić nawyki żywieniowe i zadbać o zdrowie. Jaką dietę wybrać, żeby schudnąć? Dzisiaj pierwsza propozycja, jak jeść, żeby zgubić zbędne kilogramy. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,432872.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,432872.html Mon, 28 Dec 2009 12:07:00 +0100 Nowy, obiecujący środek na walkę ze zbędnym tłuszczykiem. Nie pomaga on wprawdzie zwalczyć nadwagi, ale uderza wprost w nagromadzony miejscowo tłuszcz. W odróżnieniu od innych stosowanych miejscowo kuracji nie podrażnia skóry. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,429408.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,429408.html Mon, 21 Dec 2009 12:37:00 +0100 Wiele z nas nie oprze się świątecznym przysmakom. W konsekwencji po Świętach tu i tam mogą pojawić się dodatkowe krągłości. Czy jest szansa, by pozbyć się ich przed zabawą sylwestrową? http://www.zw.com.pl/artykul/393130,429069.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,429069.html Mon, 14 Dec 2009 12:19:00 +0100 Pół godziny ćwiczeń codziennie może czynić cuda. Jednak nie wszystkie formy sportu są dla nas dobre. Podpowiadamy, jak wybrać te właściwe. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,426990.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,426990.html Mon, 07 Dec 2009 22:11:00 +0100 Przyszłe mamy nie są skazane wyłącznie na oglądanie sportu w telewizji. Same mogą ćwiczyć na siłowni, pływać na basenie czy trenować jogę lub pilates. Warunek jest jeden: zgodę na taką aktywność musi wyrazić ginekolog prowadzący ciążę. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,422649.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,422649.html Mon, 23 Nov 2009 07:32:00 +0100 By pozbyć się oponki z brzucha nie wystarczą tylko ćwiczenia. Konieczna jest zdrowa dieta, konsekwencja i wytrwałość. Dla każdego trening powinien opracować instruktor, który dopasuje program ćwiczeń do indywidualnych potrzeb i możliwości. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,408050.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,408050.html Mon, 05 Oct 2009 18:20:00 +0200 Chodzisz na fitness, ale nie widzisz żadnych wyników? Przeanalizuj, jak się odżywiasz. Bo siedemdziesiąt procent sukcesu gwarantuje dobra dieta. Reszta jest dziełem ćwiczeń. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,403528.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,403528.html Mon, 21 Sep 2009 10:22:00 +0200 Polacy poznali fitness około 16 lat temu. To bardzo młoda dyscyplina sportu, która zyskała popularność bardziej jako forma rekreacji i sposób aktywnego wypoczynku. Jedni ćwiczą, żeby „nie zardzewieć”, inni aby pozbyć się zbędnych kilogramów, a dla niektórych fitness stał się receptą na życie. http://www.zw.com.pl/artykul/393130,392249.html http://www.zw.com.pl/artykul/393130,392249.html Mon, 17 Aug 2009 13:14:00 +0200